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もう子どもの寝かしつけで悩まない! 入眠グッズ5選

文/ニクイねぇ! PRESS編集部 

2017.03.21

「寝つくまでに時間がかかる」「眠るのを嫌がる」など、お子さんの寝かしつけにまつわる悩みは少なくありません。お子さんがスムーズに入眠する習慣をつけるためには、絵本の読み聞かせなどの入眠儀式を行ったり、精神的に安心させてあげたりすることが大切。そんな、入眠リズムづくりに役立つと話題のグッズを、5つご紹介します。

 

1.おやすみ前の時間が楽しくなる

天井いっぱい!おやすみホームシアター/タカラトミー

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やさしい音楽に乗せて、星空と12星座のキャラクターが天井いっぱいに映し出されるホームシアターです。LED搭載で鮮やかに映し出される絵柄は、一般的な天井の高さ(約2.4m)で直径約3.8mに広がります。投影範囲が大きいので、まるで部屋全体がスクリーンになったかのよう。

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取っ手部分を下にして横置きすれば、壁にも投影できます。星の空に星雲がゆっくりと重なりながら反対方向へ動いていったり、人工衛星がとおりかかったりと、楽しい仕掛けが盛りだくさん! シンプルなボタン配置で、操作も簡単です。

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楽曲は付属の「星空ねんねディスク」に10曲、本体内蔵曲が15曲。クラシックから子守唄まで、全25曲を楽しめます。別売りで、人気キャラクターの絵柄や楽曲が入ったディスクもあるので、お子さんの成長とともに長く楽しめます。お部屋を暗くして、映画館のように楽しみながら、入眠リズムづくりを始めましょう。

 

天井いっぱい!おやすみホームシアター

価格:7,538円(税込)

サイズ:W22×D14 ×H19cm

電源:単2形アルカリ乾電池×4(別売)

セット内容:本体、カセット、取扱説明書

販売元:タカラトミー

http://www.takaratomy.co.jp/products/babyonline/lineup/night03.html

 

 

2.寝かしつけがラクになる魔法の絵本!

おやすみ、ロジャー/飛鳥新社

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読むだけで眠くなる、心理学的効果が実証済みの世界的ベストセラー絵本です。日本でも2016年、2番目に売れた本として紹介され「子どもの寝かしつけがラクになる」と話題になっています。

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気になるその中身は「眠りたくても眠れないうさぎのロジャーが、だれでも眠らせてくれる『あくびおじさん』のもとを訪ねる」というシンプルなストーリー。このストーリーを読み進めていくなかで眠くなる心理学的な仕掛けが、あらゆる箇所に組み込まれています。

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例えば、色文字の箇所はゆっくりと静かな声で読んだり、「あくびをする」など動作の指示が書かれていたりします。これにより、子どもがリラックスし、眠りにつきやすくなるのだとか。

わが子への効果はいかに? 絵本の不思議な力を、ぜひ体験してみてください。

 

おやすみ、ロジャー

価格:1,399円(税込)

サイズ:B5・32ページ

著者:カール=ヨハン・エリーン著

販売元:飛鳥新社

http://www.asukashinsha.jp/oyasumi-roger/

 

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